本日七草粥なり🍲
お正月で(私を筆頭に)
ご馳走を食べ過ぎてしまった皆さま・・・🍖✨
七草粥で胃腸を休憩、リセットして
一年を始めましょう°˖☆◝(⁰▿⁰)◜☆˖°
そんな七草を本日は
それぞれの意味をご紹介いたします(^▽^)/
スズナ→神を呼ぶ鈴・消化を助け胸焼けに
スズシロ→穢れを落とす・唱歌を助けがん予防に
セリ→競り勝つ・健胃・生活習慣病予防
ナズナ→穢れを払う・高血圧・整腸作用
ゴギョウ→仏さまを表す・咳止め
ハコベラ→繁栄する・鉄分・整腸作用
ホトケノ座→仏様の座る場・胃腸・高血圧
七草セット等もあるようですが
スズナは『かぶ』で
スズシロは『大根』なので
二つだけでも取り入れて
みるのもいいかもしれませんね💗