秋の乱れ 2021年10月10日 ブログ 季節の変わり目は自律神経が乱れるので体調を崩しやすいです 😯 手の甲側の親指と人差し指の付け根 ｢合谷｣と言うツボを押してあげてください 自律神経が整ってストレスも緩和されます❢❢
